Notice
일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
29 | 30 | 31 |
Tags
- 코바늘 뜨기
- 코바늘뜨기
- 기본 자수
- 손뜨개
- 체인 스티치
- 크로쉐
- 에바와 리노
- 냥이
- 체인스티치
- 쉬운 베이킹
- 병아리콩
- 국세청 홈텍스
- 기본 스티치
- 밥반찬
- 코바늘 기초
- 자수 기법
- 긴뜨기
- 프랑스 자수
- 수세미청
- 뜨개질
- 코바늘
- 코바늘 기호
- 카카오뱅크 체크카드 비밀번호 변경
- 고양이
- 기본 자수 기법
- 리시안셔스
- 백스티치
- 베이킹
- 에바와리노
- 카카오뱅크 체크카드
Archives
- Today
- Total
목록아령 (1)
Eva & Rino : 에바와 리노
[일상]운동 : 줄넘기, 풀업밴드, 덤벨
몸이 찌뿌둥하니 뭔가 무거운 느낌도 들고 단순히 스쿼트만으로 하체 운동을 하는게 이제는 한계에 다다른 느낌이 들어서 R에게 줄넘기와 레지스턴스 밴드를 사게 검색해놓으라!!! 라고 함. 그래서 구입한 기구들(이라고 하기엔 부실해 보임) 왼쪽부터 줄넘기, 풀업밴드, 덤벨 -줄넘기 검색왕 R은 어딘가에서 싸고 튼튼해보이는 케이블 줄넘기;;;를 찾아냈음. 사진으로 보기에는 저거 줄넘기 잘못했다가는 발목 나가는거 아닐까 싶은 느낌... 그래서 사진을 보며 살짝 쫄아서 이거... 괜찮을까;;; 나 발목 성할까..;;; 그랬더니 줄넘기 하며 그렇게 많이 걸리는 사람 없다며 용기를 복돋아줌. ...하지만 나는 왜 그렇게 걸리는거죠???? 네???? -레지스턴스 밴드 아아아... 레지스턴스 밴드는 갔습니다... ㅠㅠ 해..
E & R's Ordinary life 일상
2017. 9. 19. 11:30